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Unten ohne für Frauen – Bewertung aus hygienischer und gesundheitlicher Sicht

In der Welt der Frauenhygiene gibt es viele Trends und Diskussionen. Ein Thema, das immer wieder auftaucht, ist das „unten ohne“ – also der Verzicht auf Unterwäsche. Aber was bedeutet das für die Gesundheit und Hygiene? Hier sind die Vor- und Nachteile im Überblick. Unten ohne für Frauen: Vor- und Nachteile aus gesundheitlicher und hygienischer […]

Wie schütze ich mich vor Zeckenbissen?

Zeckenbisse: Unangenehm und gefährlich Zeckenbisse sind nicht nur unangenehm, sondern können auch ernsthafte Krankheiten wie Borreliose und FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) übertragen. Deshalb ist es wichtig, sich wirksam vor Zecken zu schützen. Hier sind einige bewährte Methoden, um das Risiko eines Zeckenbisses zu minimieren: In welchen Monaten sind die Zecken in Deutschland/Österreich besonders aktiv? Zecken haben in […]

Die 7 wichtigsten Maßnahmen bei Zeckenbissen

Eine Zecke auf der Haut

Zeckenbisse können richtig gefährlich sein Zeckenbisse sind nicht nur lästig, sondern können auch gefährlich sein, da Zecken Krankheiten wie Borreliose und FSME übertragen können. Hier sind die sieben wichtigsten Maßnahmen, die du bei einem Zeckenbiss ergreifen solltest: Was tun, wenn eine Zecke zugebissen hat? 1. Ruhe bewahren und die Zecke entfernen Die wichtigste Regel: Keine […]

Die 5 größten Hautprobleme bei Eis und Frost

Gründe für die Belastung der Haut in der kalten Jahreszeit Eisige Kälte, trockene Heizungsluft und kaum Vitamin D durch die Sonne, all das kann die Hautgesundheit und Hautfeuchtigkeit extrem beeinflussen. Das Pflegebedürfnis für die Haut steigt mit zunehmender Kälte, vor allem im Frostbereich. Vor allem im Winter kommt es zu starkem Feuchtigkeitsverlust, der wir mit […]

Ingwer: Die Geheimwaffe zur Stärkung unseres Immunsystems

Unser Immunsystem ist geschwächt und braucht Hilfe Die letzten Jahre waren nicht einfach. Nachdem Corona zugeschlagen hat, wir uns in Isolierung begeben mussten, ständig Masken getragen haben, hat unser Immunsystem an Kraft ziemlich verloren. Dazu beigetragen hat auch unsere Umwelt, die uns tagtäglich mit Giften zumüllt, unser Lebensstil mit viel Arbeit, wenig Freizeit, ungesunder Nahrung […]